池田フェースのスティンガー（１１ｄ）
約２０ｍの持久力のいる垂壁
グレードも程よく、お気に入りの好ルート
細かいホールドを繫いで上部の核心へ
核心は、以前は右に回り込んでいたのですが、
最近は左側を直上する方が楽に超えられることが分かりました。
今年は、暖冬なので、岩の冷え込みも厳しくなく
条件の良い状態で登ることができました。
2019年12月28日土曜日
池田フェース スティンガー（１１ｄ）
今年の登り収め。
池田フェースのスティンガー（１１ｄ）
約２０ｍの持久力のいる垂壁
グレードも程よく、お気に入りの好ルート
細かいホールドを繫いで上部の核心へ
核心は、以前は右に回り込んでいたのですが、
最近は左側を直上する方が楽に超えられることが分かりました。
今年は、暖冬なので、岩の冷え込みも厳しくなく
条件の良い状態で登ることができました。
池田フェースのスティンガー（１１ｄ）
約２０ｍの持久力のいる垂壁
グレードも程よく、お気に入りの好ルート
細かいホールドを繫いで上部の核心へ
核心は、以前は右に回り込んでいたのですが、
最近は左側を直上する方が楽に超えられることが分かりました。
今年は、暖冬なので、岩の冷え込みも厳しくなく
条件の良い状態で登ることができました。
2019年7月25日木曜日
グランドジョラス北壁
グランドジョラス北壁
何とか妻を説得して、昨年に引き続き今年もグランドジョラス北壁にチャレンジ。
７月２３日 成田発
７月２４日 ミラノ着 レンタカーにて シャモニーへ移動
７月２６日 ロープウェイにて、ミディーに登る。
シャモニーはいつ来ても綺麗な街。
ミディー展望台へのチケットを下町の売り場で購入。長期滞在の予定なら、街の交通機関も乗車可能な共通券を期間券を購入すると幾分安価です。とりあえず３日券を購入。
天気が良ければ、ミディー付近の岩場の試登を考えていたが、天候が悪かったため展望を楽しむのみで下山。
７月２８日 出発準備
シャモニーのガイド協会に行き、下降路のボカラティー小屋のＴＥＬを聞き出し、イタリア側のノーマルルートの雪の状態を確認し、問題ないとの情報を得、小屋の宿泊の予約を入れる。
近年、猛暑の年は下降路がクレパスで分断され、登行禁止となるので、８月以降に通行する場合は事前に確認が必要だろう。
アプローチのレショ小屋については、７月末の土日がお祭りということもあり、宿泊不能だった。
＜１日目 ７月２９日＞
天候の判断については、ずいぶんと悩んだ。
長期予報では予報の発表以後、好転 ／ 悪転の可能性があるが、自分なりに予報を一定期間モニターし、予報日から３日以内であれば降水確率の変動は２０％の範囲に収まると判断した。降水確率３０％までが晴天とすると、７月３０日～１日にかけては、天候が良いと予想。
０８：３０
シャモニ駅始発のケーブルカーで終着モンタベールへ移動。
駅から氷河へ向かう登山道を下った後、約２００ｍの恐ろしい梯子を下り氷河へ着く。１、８００ｍ
そこからは約４時間、なだらかに続く氷河を歩く。
少しづつ高度を上げ標高２、３００ｍのレショ小屋の麓に着く。（１５：００）
予約の電話では、営業していないはずだったが、小さく人影が動いているのが見える。
ここからの登りは、急登となる。２、３００ｍから３、０００ｍの氷と雪のミックス帯を約３時間で登る。
氷河上にはクレパスが発達、キワドイ登りを続けながら取り付きにたどり着く。（多分引き返せない）先行のパーティーのトレースは、クレパスを１ｍもジャンプしている箇所がある。我々はロープを付けるまではしたが断念し遠巻くが、それでも怪しいスノーブリッジを幾つか渡ることとなる。
近年における本ルートのシーズンは６月から７月中旬までのようで、８月に近い時期では、しょうがない。。。
取りつき着（１８：００）
取り付きに付近の雪面に安定している場所がなく、日没は午後１０時近くでまだ時間があるので、難しい１Pを登り、４，５P進んだ岩場でのビバークをすることにした。
夜中の気温５℃、風は微風。
鍋でラー麺を茹で、夜景を見ながらの食事。
トポ上ではビバークができる場所ではなかったが、
小さくなって横になれるような棚を個々に見つけし就寝。
本来の予定であれば快適なレショ小屋泊であったが、
今日登った分、明日が楽になることを思えば、我慢もできる。
就寝２２：３０（約３、０９０ｍ）
＜２日目 ７月３０日＞
０６３０起床 ０７３０発
３級程度を微妙に左上しながら数Ｐ登りレビュファクラックにたどり着く。
この間、終了点以外は、ほとんど支点がないのでルートファインディングが難しい。
至る所にルートを外し退却に使用した支点がある。ルートを見誤ると行詰まり、大きなタイムロスとなる。レビュファクラック場所、岩の形を正確に記憶すると良いだろう。
レビュファクラックは、５．８くらい（体感）だが、水８Ｌを含む荷物を担いでの登りとなるので苦しい。
クラックの後に大テラスあり、テントも張れるほど広い。
その後、２Ｐのトラバース。上下２通りあるが我々は上側を行く。
快適なスピゴロウォーカーを抜けた後、７５ｍジェードルに入る。おそらくここが、ウォーカーで一番難しかっただろう。
見た目は傾斜だがゆるそうに見えるが、登ってみるとほぼ垂壁。
５．８～９（体感）荷物が重い。 その後２～３Ｐ登る。
次のＰは判断が難しい。１５ｍ登った後右へ２０ｍトラバースする。トラバースの目印はなく、初見の印象では右にルートが取れるようには見えないため、そのままクラック沿いに行ってしまいそうになる。
２０ｍラッペルした後、１Ｐ上がると、右側に２人が横になるのに十分なテラスに到達する。
今日はここにて終了し、ビバーク。（１９：３０）
３日ほど前に雪が降ったようだが、奇麗な部分を取り、鍋で沸かして水を補充する。
昨日と比較すれば、かなり良いテントサイトだった。
もう少し早くたどり着く予定だったが、レビュファクラック手前で迷い、間違ったルートを２Ｐも行き来し３時間ほど浪費しまったことが悔やまれる。それがなければ、ゆっくりと夕暮れを眺めることができただろう。到着が予定より遅くなってしまったが、今日は横になって寝られるのが嬉しい。
就寝２３：００（３、５５０ｍ）
＜３日目 ７月３１日＞
０７：００起床 ０８：３０出発
日の出は概ね７時。朝食は、毎度赤飯のアルファ米２００ｇづつを鍋で戻し、ごま塩をかける。
山の中では、濃い味の物が続くと飽きがきてしまうが、白米では味気なさすぎるので、間をとって赤飯とした。なかなか良かった。締めに卵スープ。
クラック沿いに２Ｐ程度登る。
傾斜の落ちたガリーを大テラスまで進む（ビバーク可）
大テラスからは、４～５ｍほど登った後、左に２０ｍトラバース
その後、左上気味に登り、次のピッチでリッジに出る。
快適なリッジ沿いに５～６Ｐ登り、三角雪田に到達
氷の詰まったクロアールは、最後２Ｐ程度は溝に沿って登る必要があるが、中心は固い氷なので、アイスクライミングをするか、周りの岩を登るか、迷うところだ。
我々は、軽量化を重視したため、固い氷を登るには不向きなハイブリッド・アイゼンを選択していたため、氷を避けつつ岩を登った。
どちらを選んだにせよ、ここの２Ｐは傾斜が強く難しい。
クロアールから右のクラックに移りテラスに到着、３日目終了（２０：００）
標高が高いため、至る所に氷があり、水を取るのに不自由なし。
食料については、簡易で軽量の物を選んだが、量については食べたいだけ食べ、飲みたいだけ飲めるよう、少量に抑えないようにした。そのためなのか疲労感もそれほどなく、最終ビバーク地までたどり着く。
３日目のサイトは、２人が寝るのにジャストサイズ。
下部のビバーク時では夜中、唸りを上げながら落ちる落石の音に不安を感じたが、ここまで上がって来ると、その数も減り心配もなくなる。
期間を通して微風・晴天が続く。
就寝２３：００（３、９８０ｍ）
＜４日目 ８月１日＞
０７：００起床 ０８：３０出発
高所トレーニングの効果なのか、頭痛や息切れ等の高度障害は全く感じない。
テラスからは、少し難しく見えるスラブを１０ｍ登り、右へ４０ｍ水平トラバース。
ガリー状に沿って３～４Ｐほぼ直登する。右上するルートを外すので、行けそうであっても右に行き過ぎないよう注意が必要。
その後は、左側の岩稜に沿って３～４Ｐ登る。終盤は雪と氷が出てくるので、最後の２Ｐ程度はアイゼンとバイルで登る。雪に埋もれた岩を掴んだりもするが、浮石が多い。
不安定なＭＩＸ帯を直情して行き、いよいよウォーカー稜の頂上に到達。
７月２８日 出発準備
シャモニーのガイド協会に行き、下降路のボカラティー小屋のＴＥＬを聞き出し、イタリア側のノーマルルートの雪の状態を確認し、問題ないとの情報を得、小屋の宿泊の予約を入れる。
近年、猛暑の年は下降路がクレパスで分断され、登行禁止となるので、８月以降に通行する場合は事前に確認が必要だろう。
アプローチのレショ小屋については、７月末の土日がお祭りということもあり、宿泊不能だった。
＜１日目 ７月２９日＞
天候の判断については、ずいぶんと悩んだ。
長期予報では予報の発表以後、好転 ／ 悪転の可能性があるが、自分なりに予報を一定期間モニターし、予報日から３日以内であれば降水確率の変動は２０％の範囲に収まると判断した。降水確率３０％までが晴天とすると、７月３０日～１日にかけては、天候が良いと予想。
０８：３０
シャモニ駅始発のケーブルカーで終着モンタベールへ移動。
駅から氷河へ向かう登山道を下った後、約２００ｍの恐ろしい梯子を下り氷河へ着く。１、８００ｍ
そこからは約４時間、なだらかに続く氷河を歩く。
少しづつ高度を上げ標高２、３００ｍのレショ小屋の麓に着く。（１５：００）
予約の電話では、営業していないはずだったが、小さく人影が動いているのが見える。
避難小屋は営業スペースとは別に臨時の部屋が確保されているので、そこで一夜を過ごそうとも考えたが小屋へ行くには、２００ｍの梯子を登らなくてはならない。
明朝の暗中での下り、食事等のサービスが受けられないなら、無駄骨であると判断し、小屋へは行かず、取りつき方向に向かう。ここからの登りは、急登となる。２、３００ｍから３、０００ｍの氷と雪のミックス帯を約３時間で登る。
氷河上にはクレパスが発達、キワドイ登りを続けながら取り付きにたどり着く。（多分引き返せない）先行のパーティーのトレースは、クレパスを１ｍもジャンプしている箇所がある。我々はロープを付けるまではしたが断念し遠巻くが、それでも怪しいスノーブリッジを幾つか渡ることとなる。
近年における本ルートのシーズンは６月から７月中旬までのようで、８月に近い時期では、しょうがない。。。
取りつき着（１８：００）
取り付きに付近の雪面に安定している場所がなく、日没は午後１０時近くでまだ時間があるので、難しい１Pを登り、４，５P進んだ岩場でのビバークをすることにした。
夜中の気温５℃、風は微風。
鍋でラー麺を茹で、夜景を見ながらの食事。
トポ上ではビバークができる場所ではなかったが、
小さくなって横になれるような棚を個々に見つけし就寝。
本来の予定であれば快適なレショ小屋泊であったが、
今日登った分、明日が楽になることを思えば、我慢もできる。
就寝２２：３０（約３、０９０ｍ）
＜２日目 ７月３０日＞
０６３０起床 ０７３０発
３級程度を微妙に左上しながら数Ｐ登りレビュファクラックにたどり着く。
この間、終了点以外は、ほとんど支点がないのでルートファインディングが難しい。
至る所にルートを外し退却に使用した支点がある。ルートを見誤ると行詰まり、大きなタイムロスとなる。レビュファクラック場所、岩の形を正確に記憶すると良いだろう。
レビュファクラックは、５．８くらい（体感）だが、水８Ｌを含む荷物を担いでの登りとなるので苦しい。
クラックの後に大テラスあり、テントも張れるほど広い。
その後、２Ｐのトラバース。上下２通りあるが我々は上側を行く。
快適なスピゴロウォーカーを抜けた後、７５ｍジェードルに入る。おそらくここが、ウォーカーで一番難しかっただろう。
見た目は傾斜だがゆるそうに見えるが、登ってみるとほぼ垂壁。
５．８～９（体感）荷物が重い。 その後２～３Ｐ登る。
次のＰは判断が難しい。１５ｍ登った後右へ２０ｍトラバースする。トラバースの目印はなく、初見の印象では右にルートが取れるようには見えないため、そのままクラック沿いに行ってしまいそうになる。
２０ｍラッペルした後、１Ｐ上がると、右側に２人が横になるのに十分なテラスに到達する。
今日はここにて終了し、ビバーク。（１９：３０）
３日ほど前に雪が降ったようだが、奇麗な部分を取り、鍋で沸かして水を補充する。
昨日と比較すれば、かなり良いテントサイトだった。
もう少し早くたどり着く予定だったが、レビュファクラック手前で迷い、間違ったルートを２Ｐも行き来し３時間ほど浪費しまったことが悔やまれる。それがなければ、ゆっくりと夕暮れを眺めることができただろう。到着が予定より遅くなってしまったが、今日は横になって寝られるのが嬉しい。
就寝２３：００（３、５５０ｍ）
＜３日目 ７月３１日＞
０７：００起床 ０８：３０出発
日の出は概ね７時。朝食は、毎度赤飯のアルファ米２００ｇづつを鍋で戻し、ごま塩をかける。
山の中では、濃い味の物が続くと飽きがきてしまうが、白米では味気なさすぎるので、間をとって赤飯とした。なかなか良かった。締めに卵スープ。
クラック沿いに２Ｐ程度登る。
傾斜の落ちたガリーを大テラスまで進む（ビバーク可）
大テラスからは、４～５ｍほど登った後、左に２０ｍトラバース
その後、左上気味に登り、次のピッチでリッジに出る。
快適なリッジ沿いに５～６Ｐ登り、三角雪田に到達
氷の詰まったクロアールは、最後２Ｐ程度は溝に沿って登る必要があるが、中心は固い氷なので、アイスクライミングをするか、周りの岩を登るか、迷うところだ。
我々は、軽量化を重視したため、固い氷を登るには不向きなハイブリッド・アイゼンを選択していたため、氷を避けつつ岩を登った。
どちらを選んだにせよ、ここの２Ｐは傾斜が強く難しい。
クロアールから右のクラックに移りテラスに到着、３日目終了（２０：００）
標高が高いため、至る所に氷があり、水を取るのに不自由なし。
食料については、簡易で軽量の物を選んだが、量については食べたいだけ食べ、飲みたいだけ飲めるよう、少量に抑えないようにした。そのためなのか疲労感もそれほどなく、最終ビバーク地までたどり着く。
３日目のサイトは、２人が寝るのにジャストサイズ。
下部のビバーク時では夜中、唸りを上げながら落ちる落石の音に不安を感じたが、ここまで上がって来ると、その数も減り心配もなくなる。
期間を通して微風・晴天が続く。
就寝２３：００（３、９８０ｍ）
＜４日目 ８月１日＞
０７：００起床 ０８：３０出発
高所トレーニングの効果なのか、頭痛や息切れ等の高度障害は全く感じない。
テラスからは、少し難しく見えるスラブを１０ｍ登り、右へ４０ｍ水平トラバース。
ガリー状に沿って３～４Ｐほぼ直登する。右上するルートを外すので、行けそうであっても右に行き過ぎないよう注意が必要。
その後は、左側の岩稜に沿って３～４Ｐ登る。終盤は雪と氷が出てくるので、最後の２Ｐ程度はアイゼンとバイルで登る。雪に埋もれた岩を掴んだりもするが、浮石が多い。
不安定なＭＩＸ帯を直情して行き、いよいよウォーカー稜の頂上に到達。
４，２００ｍ（１１：００）
トータル５０ｐ程度をこなしウォーカー稜を完登。
トータル５０ｐ程度をこなしウォーカー稜を完登。
通算２年かかりました。
＜下り＞
頂上からウィンパー稜を目指し西進、
尾根沿いには予想より多くのクレパスが発達し、左に巻く。
ウィンパーの頂上からは、グランドジョラス・ノーマルルートに沿って岩稜を下る。トレースは乏しいが、ケルンも点在するので、迷うことはない。
傾斜が緩やかなため、極力ラッペルは使用しなかったが２か所だけロープを出した。標高３、７００ｍ地点で右側に向かってラッペルし、雪原に出る。
７０度くらいの急な雪渓を１５０ｍ程度トラバースする。
午後の南面となるので雪がゆるく、バイルも効かないので、落ちれば絶対に止まらないだろう。振り返ってみても、今回の山行で一番危険だった箇所だろう。
対岸のリッジに着いた後は、再び岩稜沿いを下る。
標高３、４００ｍ地点から左側に向けて、２度ラッペルする。雪面に着いたのちは岩稜を左に巻きながら、右方向へ雪面を下る。
この辺りになると、各ルートの共通の下降路となるので雪面のトレースも確かなものとなるが、古いトレースも混在するので、クレパスで分断されていないトレースを選択しながら下降する。
標高３、０３０ｍで緩やかな尾根にたどり着き、その後は尾根沿いを下降しボカラッティ小屋に到達する。（２、８０５ｍ）１９：００
小屋にて一泊、朝・夕食付きとして、歩き疲れたので、着替えたのち少し休憩して、
パスタを中心とした夕食をいただく。ビールも美味しかったが、移動での道中で、幾度かＢＡＲで足を止めカプチーノを飲んできたが、ここで頂いたカフェラテが一番絶妙であった。
＜５日目 ８月２日＞
０７：３０起床 ０９：３０出発
ボカラッティ小屋から下のバス停までは３時間程度。
人気のハイキングコースだけあって、快適な登山道を下る。
バス停近くあるテラスのあるレストランに入り、これまでの行程での思い出を、話しながらビールとワインで乾杯する。
お店のテラスからは、グランドジョラス南面が一望でき、素晴らしい。
バス停から２０分毎クールマイユール行きの無料のバスが出る。
クールマイユールからシャモニー行きのバスは、１日４便程度と少ない（１５Ｅ）。
また、シャモニーへは、モンブラントンネル使い国境を通過するため、チケット購入時・ゲート通過に、それぞれパスポートの提示が必要だった。
＜ルート全般＞
全体的なルートの印象としてルートファインディングが難しい。特に前半は至る所にルートから外れる紛らわしい支点が多く点在するため、特に注意が必要である。
グレードについては、最大で５．９程度だが、常に１０ｋｇ程度の荷物を背負うので、その分難しく感じる。各終了点は、ロングルートにしては、しっかりしていると思う。ただ、４級までのピッチでは、支点はほとんどなく、長いランナウトを平然とこなせる必要がある。登攀時間につては、行動を日中のみのに限定するならば、アプローチを含と下降を含め４日が標準であると思う。ルート中で出会ったパーティーは３日でこなす者もいたが、行動時間はマネしたくないと思った。重要なのは、登攀速度、判断力およびザイルワークに熟練することかな。
下降路については、ノーマルルートがベスト。比較的登られていること、他のルートの下降路になっていること等から、トレースをしっかり見れば問題ない。
ただし、歩行の持久力が必要となる。
まとめ
今回の山行は、岩登りというよりか、大きな冒険だった。
＜装備＞概要
装備については、難度の高い氷はないと判断し、装備の充実より軽量化を優先した。
大きく軽量化できたのは、バイル（ペツル・ガリー３００ｇ×２人で３本）、アイゼン（ペツル・レオパード３５０ｇ）靴（５．１０・ガイドテニーミッド３８０ｇ）妻はクライミングシューズを持参したが、私はガイド・テニーで登る。ザックは私が３０Ｌ（マムート・スピンドリフト９００ｇ）と妻が２５Ｌ（グレゴリー・ベルテ６００ｇ）ロープ６ｍｍ９０ｍ（２．８ｋｇ）は落ちないことを前提に選択。
ルート中で、水はほとんどとれないと思っていたが、中盤以降、雪と氷からとれるので、前半分だけあれば良いだろう。
＜下り＞
頂上からウィンパー稜を目指し西進、
尾根沿いには予想より多くのクレパスが発達し、左に巻く。
ウィンパーの頂上からは、グランドジョラス・ノーマルルートに沿って岩稜を下る。トレースは乏しいが、ケルンも点在するので、迷うことはない。
傾斜が緩やかなため、極力ラッペルは使用しなかったが２か所だけロープを出した。標高３、７００ｍ地点で右側に向かってラッペルし、雪原に出る。
７０度くらいの急な雪渓を１５０ｍ程度トラバースする。
午後の南面となるので雪がゆるく、バイルも効かないので、落ちれば絶対に止まらないだろう。振り返ってみても、今回の山行で一番危険だった箇所だろう。
対岸のリッジに着いた後は、再び岩稜沿いを下る。
標高３、４００ｍ地点から左側に向けて、２度ラッペルする。雪面に着いたのちは岩稜を左に巻きながら、右方向へ雪面を下る。
この辺りになると、各ルートの共通の下降路となるので雪面のトレースも確かなものとなるが、古いトレースも混在するので、クレパスで分断されていないトレースを選択しながら下降する。
標高３、０３０ｍで緩やかな尾根にたどり着き、その後は尾根沿いを下降しボカラッティ小屋に到達する。（２、８０５ｍ）１９：００
小屋にて一泊、朝・夕食付きとして、歩き疲れたので、着替えたのち少し休憩して、
パスタを中心とした夕食をいただく。ビールも美味しかったが、移動での道中で、幾度かＢＡＲで足を止めカプチーノを飲んできたが、ここで頂いたカフェラテが一番絶妙であった。
＜５日目 ８月２日＞
０７：３０起床 ０９：３０出発
ボカラッティ小屋から下のバス停までは３時間程度。
人気のハイキングコースだけあって、快適な登山道を下る。
バス停近くあるテラスのあるレストランに入り、これまでの行程での思い出を、話しながらビールとワインで乾杯する。
お店のテラスからは、グランドジョラス南面が一望でき、素晴らしい。
バス停から２０分毎クールマイユール行きの無料のバスが出る。
クールマイユールからシャモニー行きのバスは、１日４便程度と少ない（１５Ｅ）。
また、シャモニーへは、モンブラントンネル使い国境を通過するため、チケット購入時・ゲート通過に、それぞれパスポートの提示が必要だった。
＜ルート全般＞
全体的なルートの印象としてルートファインディングが難しい。特に前半は至る所にルートから外れる紛らわしい支点が多く点在するため、特に注意が必要である。
グレードについては、最大で５．９程度だが、常に１０ｋｇ程度の荷物を背負うので、その分難しく感じる。各終了点は、ロングルートにしては、しっかりしていると思う。ただ、４級までのピッチでは、支点はほとんどなく、長いランナウトを平然とこなせる必要がある。登攀時間につては、行動を日中のみのに限定するならば、アプローチを含と下降を含め４日が標準であると思う。ルート中で出会ったパーティーは３日でこなす者もいたが、行動時間はマネしたくないと思った。重要なのは、登攀速度、判断力およびザイルワークに熟練することかな。
下降路については、ノーマルルートがベスト。比較的登られていること、他のルートの下降路になっていること等から、トレースをしっかり見れば問題ない。
ただし、歩行の持久力が必要となる。
まとめ
今回の山行は、岩登りというよりか、大きな冒険だった。
＜装備＞概要
装備については、難度の高い氷はないと判断し、装備の充実より軽量化を優先した。
大きく軽量化できたのは、バイル（ペツル・ガリー３００ｇ×２人で３本）、アイゼン（ペツル・レオパード３５０ｇ）靴（５．１０・ガイドテニーミッド３８０ｇ）妻はクライミングシューズを持参したが、私はガイド・テニーで登る。ザックは私が３０Ｌ（マムート・スピンドリフト９００ｇ）と妻が２５Ｌ（グレゴリー・ベルテ６００ｇ）ロープ６ｍｍ９０ｍ（２．８ｋｇ）は落ちないことを前提に選択。
ルート中で、水はほとんどとれないと思っていたが、中盤以降、雪と氷からとれるので、前半分だけあれば良いだろう。
また、ビバークでの快適性のため、超軽量テントを持参した。
寝袋は持たず、行動時のアウターで着用できるダウンと、エスケープヴィヴィでしのいだ。
共通
ロープ９０ｍ（６ｍｍ）、カム０．３～２を１セット（少なく思ったが足りた）
ヌンチャク×８本、スリングヌンチャク×７本
ビレイ器×４個、ハイブリッド１０本爪アイゼン、
バイル３本（ペツル・ガリー）、超軽量テント（２人用）
共通
ロープ９０ｍ（６ｍｍ）、カム０．３～２を１セット（少なく思ったが足りた）
ヌンチャク×８本、スリングヌンチャク×７本
ビレイ器×４個、ハイブリッド１０本爪アイゼン、
バイル３本（ペツル・ガリー）、超軽量テント（２人用）
水９L持参（１日：日中２Ｌ、朝晩で１．５Ｌ（２人））＋融雪による補充
アルファ米（赤飯８００ｇ）、チタン鍋×１、コンロ×１
詰替え用インスタント麺×８個 、ビタミン剤、パワーバー（類似品）×２４本
絆創膏、テーピング、ガムテープ、ライター、飴多数、ガスカートリッジ１００ｇ×３
トポ×２セット、ヘッデン（ハイパワー）、日焼け止め
衣類等１人分
ダウン上×２、ダウン下×１、ゴア雨衣、エスケープヴィヴィ、ツナギ×１
目出し帽、皮手×１、薄手袋×１、ヒートテック上×１、
天気については昨年反省するところもあったので、今年はmeteoblueというサイトを参考とした。
アルファ米（赤飯８００ｇ）、チタン鍋×１、コンロ×１
詰替え用インスタント麺×８個 、ビタミン剤、パワーバー（類似品）×２４本
絆創膏、テーピング、ガムテープ、ライター、飴多数、ガスカートリッジ１００ｇ×３
トポ×２セット、ヘッデン（ハイパワー）、日焼け止め
衣類等１人分
ダウン上×２、ダウン下×１、ゴア雨衣、エスケープヴィヴィ、ツナギ×１
目出し帽、皮手×１、薄手袋×１、ヒートテック上×１、
天気については昨年反省するところもあったので、今年はmeteoblueというサイトを参考とした。
2019年7月6日土曜日
富士山での高所トレーニング
＜７月７日 雨のち晴れ＞
富士宮口からの日帰り
登り５時間、下り３時間
９合目くらいから、頭痛：本人、妻とも１～２程度（１０段階）
他の登山者がスイスイと登っていくように見えてしまい
高所の耐性に不安を感じるが、１回目としては、まずまず。
山開き直前とあって、雨なのに登山者は多い。飲み物２．５L
＜１５日 晴れのち雨＞
富士宮口からの日帰り 頂上にてお鉢巡り
登り５時間、下り３時間
山開き直後ということもあり、登山者は多め。飲み物２．５L
＜２１－２２日 曇りのち雨＞
富士宮口からの往復 頂上でビバーク
宿泊セットを背負うと重くなったが、
前回、頂上に余った水をデポしておいたため幾分助かった。
登り５時間、下り３時間
富士宮口からの日帰り
登り５時間、下り３時間
９合目くらいから、頭痛：本人、妻とも１～２程度（１０段階）
他の登山者がスイスイと登っていくように見えてしまい
高所の耐性に不安を感じるが、１回目としては、まずまず。
山開き直前とあって、雨なのに登山者は多い。飲み物２．５L
＜１５日 晴れのち雨＞
富士宮口からの日帰り 頂上にてお鉢巡り
登り５時間、下り３時間
頂上付近にて、頭痛：本人なし、妻１程度（１０段階）
１回目より、わずかばかり楽になった。山開き直後ということもあり、登山者は多め。飲み物２．５L
＜２１－２２日 曇りのち雨＞
富士宮口からの往復 頂上でビバーク
宿泊セットを背負うと重くなったが、
前回、頂上に余った水をデポしておいたため幾分助かった。
登り５時間、下り３時間
全工程で頭痛：本人なし、妻１程度（１０段階）
夜の気温ー１℃
装備：テント、簡易シート、寝袋、フリース、カッパ水３L
寒いが、寝れないことはない。飲み物４L 水２L
３週連続の富士登山で、高度順応に効果はあった。（結果論）
これがなかったら、気持的にも不安だったろう。
富士山が近くにあって良かった・・・・。
富士山が近くにあって良かった・・・・。
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